In shock door je Ego?

Jacinta Aalsma

• Geschreven op: 02-03-2009
• Reacties: 0
• Waardering: 3,2 Sterren
• Tags:
  • Persoonlijke ontwikkeling

Net verhuisd naar een vreemde stad. Geen geld, geen internet, geen werk. Daar zit ik dan in mijn mooie kamertje met een uitzichtloze toekomst in het verschiet. Geen nieuwe contacten, geen nieuwe kleren, geen nieuwe sport, geen avondje uit, want mijn rekeningnummer is tot het nulpunt gedaald en de huur moet nog betaald worden. De muren komen op mijn af en ik zwelg in zelfmedelijden en depressieve gedachten. Mijn ogen zijn verblind. Ik zie mijn vriendelijke overbuurman niet die altijd voor mij klaar staat, ik zie al mijn gekregen inboedel niet meer staan, ik vergeet de gezelligheid van mijn nieuwe huisgenoten en ik denk niet meer aan mijn moeder die er altijd voor mij is.
Zonder een duidelijk doel voor ogen begin ik als een gek te solliciteren om bezig te blijven en weg te rennen voor deze angst. Ik krijg het doodsbenauwd bij stilstand en bij het idee dat dit mijn lot is voor de rest van mijn leven.....Oftewel het enneagram type 7, ook wel genoemd de ‘Enthousiasteling' toont zich in alle heftigheid.

The Journey
Begin oktober ben ik gestart met het Journey Practitioner Programma, een opleiding aangeboden door de organisatie The Journey. Het is een opleiding van een jaar, bestaande uit zeven modules waarbij innerlijk helende reizen centraal staan. Hier volgt een nabeschouwing van een intense zevendaagse retraite: de No Ego-week.

Tijdens deze week houd je je bezig met het ontdekken van je egopatronen, hoofdzakelijk met behulp van de negen persoonlijkheidstypen van het enneagram. Om je egopatronen aan het licht te brengen en te verduidelijken, wordt gebruik gemaakt van het enneagram-model. Dat bestaat uit drie triades: de emotionele, intellectuele en lichamelijke.
Elke triade vertegenwoordigt drie persoonlijkheidstypen wat zorgt voor een totaal van negen enneagram-types.
Binnen de gevoelstriade vallen ‘de Helper', de ‘Motivator' en de ‘Individualist'. De denktriade wordt gevormd door de typen: de ‘Onderzoeker', de ‘Loyalist' en de ‘Enthousiasteling'. Tot slot behoren de ‘Leider, de ‘Vredestichter' en de ‘Hervormer' tot de lichamelijke triade.
Ieder persoon heeft facetten van elk enneagram-type. In de loop van je leven bouw je door gebeurtenissen en ervaringen een verdedigingsmechanisme op wat een soort van masker vormt over je ware zelf. De No Ego-week is erop gericht om je bewust te worden van jouw verdedigingsmechanisme dat één enneagram-type hoofdzakelijk vertegenwoordigt en de grondslag vormt voor jouw persoonlijkheid.

No-Ego Shock
Deze No Ego-week vond plaats in Zuelenroda (Duitsland). Tijdens de zeven uur durende autorit er naartoe beginnen de zenuwen zich langzamerhand op te stapelen. De woorden van mijn moeder, een geaccrediteerde Journey Therapeute, spoken door mijn hoofd: ‘Het was de afschuwelijkste week van mijn leven'. Evenals de woorden van een ander die deze week al heeft ervaren: ‘Je wordt beetje bij beetje uit elkaar gehaald en krijgt een bouwpakket van jezelf mee terug naar huis'.
Mijn medereisgenoten hebben het gezellig. Ik krijg daarentegen geen hap door mijn keel en wordt langzamerhand steeds misselijker. Ik ben opgelucht en blij als we eindelijk aankomen, onbewust van het feit dat het ergste nog moet komen.
Eenmaal op mijn hotelkamer begint de misselijkheid zich te vertienvoudigen en mijn handen en benen verstijven. De trainers diagnosticeren mijn situatie als een No-Ego shock. Een paar uur later sleep ik mijzelf naar de seminar ruimte om de eerste bijeenkomst bij te wonen.
Brandon Bays, de grondlegster van The Journey leidt deze week samen met haar man Kevin. Haar voorstel om deze week in stilte af te leggen, grijp ik met beide handen aan. In deze staat van zijn is praten geen pretje. Voor de volle honderd procent wil ik mij richten op het blootleggen van mijn ellendige egopatronen.

Prachtig, dankbaar, confronterend en pijnlijk
Tijdens de No Ego-week komen alle types uitgebreid naar voren door middel van theater, filmmateriaal, muziek en vooral veel waargebeurde voorbeelden uit het dagelijks leven.. Door uit te wisselen wat jouw gedragingen en ervaringen zijn binnen deze zogenoemde egofixatie, wordt je met de neus op de feiten gedrukt. Het is prachtig, dankbaar, confronterend en pijnlijk tegelijk om je bewust te worden van je eigen spelletjes en gedragingen. Het mooie is dat ook vergeving daar is en bemoedigende woorden van de andere deelnemers.
Op de voorlaatste dag krijgt ieder een kans om op het podium te spreken vanuit de pijn van zijn of haar egofixatie, naar aanleiding van het enneagram-type dat het meest confronterend heeft gewerkt. Sommige deelnemers leven overduidelijk het acht enneagram-type, de ‘Leider'. De ander, waaronder ik, twijfelt nog welk type het meest bij zijn persoonlijkheid aansluit.

In de steek gelaten
Vervolgens word je ‘op reis gestuurd' met een partner. De reis start met de beantwoording van de egofixatievragen die het meest op jou van toepassing zijn. Voor de intellectuele types is angst de hoofdzakelijke drijfveer in hun leven waar omheen strategieën zijn ontwikkeld die het mogelijk maken daarmee om te gaan. De lichamelijke types hebben vooral een ongezonde uiting van hun woede ontwikkeld, onderdrukking of misbruik ervan bijvoorbeeld. Tot slot is voor de emotionele types het gevoel van waardeloosheid een centraal punt. Om dit gevoel te onderdrukken ontstaat er een drang naar liefde van waaruit een ongezonde hechting aan een imago zich ontwikkeld.
Mijn innerlijke reis brengt mij bij een heftige herinnering uit mijn kindertijd, waarin ik met kinderlijke eenvoud tot de conclusie kom dat ik mijn moeder heb verloren aan een Oostenrijkse man, haar toenmalige vriend. Door de emoties er te laten zijn en datgene uit te spreken wat ik nog uit te spreken heb, kom ik terecht in een enorm gevoel van opluchting. Deze opluchting komt voort uit het besef en gevoel dat ik slechts hoef te zijn, te zijn wie ik ben.

Last van je schouders
Het prachtige van deze reis is dat ik besef hoe helend het is om te vergeven. Door te vergeven kun je de last van je schouders laten afvallen en verdergaan met je leven. Ik heb kunnen inzien dat ook misdadigers en criminelen zijn geboren als zuivere onschuldige baby's en dat zij in de loop van hun leven veel pijn hebben meegemaakt. Na afloop van deze reis voelde ik mij helemaal gebroken en tegelijk vol van dankbaarheid.
Een enorm gevoel van dankbaarheid is ook wat deze No Ego-week mij vooral gebracht heeft. Tijdens de laatste bijeenkomst ervoer ik een intens gevoel van verbondenheid met alle aanwezigen. Ik besefte en voelde dat iedereen verlangt naar dezelfde bevrijding en verlichting. Leeftijd, imago, uiterlijk, alles is ondergeschikt aan datgene wat wij werkelijk zijn.
De enorm gevulde zaal met mensen was ontroerd toen een tachtigjarige dame aan het einde van de week meedeelde dat zij voor het eerst echt op deze wereld was ‘geland'. Ontroerd ben ik als een man van middelbare leeftijd met tranen in zijn ogen aan mij vertelt dat hij echt vrijheid heeft mogen ervaren.
Ik voel mij zo enorm gezegend, al mijn zorgen vallen in het niets. Zijn, dat is wat let.

www.thejourney.com

Social media