Een zen beoefenaar aan het woord

Anne Kleisen

• Geschreven op: 13-12-2007
• Reacties: 1
• Waardering: 2,8 Sterren
• Tags:
  • zen
  • mediteren

Een interview met Christian Koch (28) over zijn zen-beoefening. 

Het eerste boek over zen dat Christian las, Zen mind beginners mind van Suzuki, kwam behoorlijk hard aan. "Een soort bevrijding of openheid, alsof ik een soort kick uit dat boek kreeg. Hier gaat het over, dit is het, dacht ik". Deze ervaring heeft hij terug willen vinden in andere boeken, wat steeds minder lukte. Niet verwonderlijk als je in acht neemt dat in vrijwel elk boek over zen meteen verteld wordt dat je zen moet ervaren, de wijsheid is niet uit een boek te leren. Toch kwam Christian niet op het idee om zelf te gaan mediteren. Een kennis nam hem uiteindelijk mee naar het zen centrum in Amsterdam. "In het begin vond ik het heel eng om naar het centrum gegaan. Je kan je dan niet meer terug trekken, maar staat in het echte leven".

Doel
Omdat bij zen de meditatie het middel tot verlichting is, ligt het gevaar op de loer dat je gaat mediteren om verlichting te bereiken. Terwijl op het moment dat je met een doel gaat mediteren, je er juist verder vanaf komt te staan. "Soms denk ik dat ik meer moet zitten of langer, een soort prestatiedrang. Mensen van het centrum laten mij dan op een heel charmante manier zien dat ik bezig ben met prestatiedrang. Dan moet ik daar wel om lachen, het hoort erbij. Ik heb het zelf  heel vaak niet door". 

In een groep mediteren is voor de meeste mensen makkelijker dan alleen. Bij zen wordt er gebruik gemaakt van de zendo, een ruimte waarin men op kussentjes of een krukje zit te mediteren. Voor Christian heeft het zeker toegevoegde waarde om aangesloten te zijn bij een sangha. "Heel belangrijk aan een centrum is dat er een leraar is, iemand van wie je iets kan leren. Er gebeurt toch iets tussen mensen en ik denk dat het heel belangrijk is dat het een plek is voor  gelijkgestemden. Je kan mensen vragen over moeilijkheden".  

Klanklichaam
Rituelen nemen een belangrijke plaats in tijdens de meditatie. Er is een voorgeschreven richting waarom je om het altaar heenloopt, het reciteren van sutra's wordt beëindigd met gongslagen en voordat je gaat zitten maak je een buiging. "Die rituelen kan je ook wel thuis doen maar het is heel waardevol dat er een kamer is die alleen zendo is. Keer op keer die rituelen samen doen. Het voelt overtuigender of voller als je het met vele doet. Die recitaties zijn zo prachtig, een soort klanklichaam". 

Wat zen meditatie met je doet, is voor veel beoefenaars moeilijk in woorden te vatten, juist omdat het om een ervaring gaat. Christian denkt bij dagelijkse handelingen vaak aan zen, "het komt heel veel voor dat je dingen doet waarbij je je afvraagt hoe het zou moeten, dat je denkt van: is er een wijze manier om met deze situatie om te gaan. Het komt ook andersom voor, ik had laatst en woordenwisseling. Toen dacht ik op een gegeven moment van 'ik kan ook niks terug zeggen' dat was mooi, ik hoeft niets terug te zeggen, ik kan dus ook kiezen."

Verdieping
Christian is tegen zen aangelopen en heeft daarna nooit overwogen om een andere richting binnen het boeddhisme te volgen. "Ik vraag me af wat je ermee zou kunnen winnen als je om de twee jaar een andere  spirituele discipline gaat beoefenen. Dan mis je verdieping. Er moet tijd overheen gaan, het gaat ook over kracht ontwikkelen. Door steeds maar weer te gaan zitten. Als ik nu weg zou gaan zou het meer en vlucht van de zen zijn. Ze zeggen dat de boeddhaweg oneindig is, dan heb ik nog wel even te gaan".

De sangha waar Christian bij aangesloten is : www.zenamsterdam.nl
(DIt is niet de zendo op de foto boven) 

Social media